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コスパがいいのはAFC葉酸サプリ、天然成分×安全性ならベルタ葉酸サプリ

妊活中、また妊娠中や妊娠後も含めて人気の高い葉酸サプリといえば、「ベルタ葉酸サプリ」「AFC葉酸サプリ」の名前がよくあがりますね。どちらも安全性の高いサプリとして評価されています。

 

「ベルタ葉酸サプリ」は、商品開発や電話相談などのお客様サポートを現役ママが行っているのも有名ですね。「AFC葉酸サプリ」は女性100人の声をもとに作ったサプリメントとなっています。

 

実はサプリメントにはGMPという、医薬品等の製造管理および品質管理に関する厳しい国際基準があります。アメリカでは、この国際基準GMPをクリアしていない製品は販売できないのですが、日本では現状は任意で自社基準で販売できるため、設定内容が安定していないのです。

 

葉酸サプリでは「ベルタ葉酸サプリ」「AFC葉酸サプリ」の2つだけがGMPをクリアしています。赤ちゃんに大きく影響するだけに、厳しい基準をクリアしているのは安心ですね。

 

成分面を主要成分で比較すると、「ベルタ葉酸サプリ」は葉酸400μg、鉄15mg、カルシウム250mg、「AFC葉酸サプリ」は葉酸 400μg、鉄10mg、カルシウム200mgと、前者のほうが成分が高くなっています。

 

それ以上に大きな差として「ベルタ葉酸サプリ」は無添加・天然成分であるのに対し、「AFC葉酸サプリ」は添加物や合成成分を使っていることがあげられます。安全性としては天然成分のほうが安心ですね。

 

ただしその分「AFC葉酸サプリ」は金額が安くなっています。どちらも送料は無料ですが、「AFC葉酸サプリ」は定期購入1400円、単品購入1800円ですが、「ベルタ葉酸サプリ」は定期購入3,980円、単品購入5,980円と大きな差と言えますね。「AFC葉酸サプリ」はお試し用7日分があるのも評価ポイントです。

 

飲みやすさ面では、「AFC葉酸サプリ」が6ミリ、「ベルタ葉酸サプリ」8ミリで、「AFC葉酸サプリ」のほうがより小粒で飲みやすくなっています。また「ベルタ葉酸サプリ」は天然成分だからか、少し香りもあるようです。

 

安価で安全な葉酸サプリを探すなら「AFC葉酸サプリ」、少し高くても天然成分で安全性がより高いサプリなら「ベルタ葉酸サプリ」がお薦めです。