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男性も1日200μgの葉酸で精子の染色体異常のリスクを減らそう

先天性異常のリスクを下げるために、厚生労働省が1日400μgの摂取を推奨している葉酸。

 

葉酸を飲む理由としては

  • 遺伝物質のDNAやRNAを構成している核酸の合成に不可欠な成分だから
  • 特に胎児の細胞分裂が活発な妊娠初期に不足すると、胎児に神経障害が起こりやすくなるからそれを防ぐため

といわれています。

 

水や熱・光に弱いため毎日の食事では十分な摂取が難しいのですが、手軽に安全に摂取できるのが「ベルタ葉酸サプリ」です。妊婦さんの間ではすっかり定着している葉酸サプリですが、実は男性用としてもおすすめなのをご存知ですか?

 

米国の「カリフォルニア大学バークレー校パブリックヘルス」のブレンダ・エスケナジ氏らの研究によると、葉酸を積極的に摂取した男性とそうでない男性を比較したところ、前者のほうが身体が健康だということがわかりました。

 

特に精子が生まれる過程に影響し、染色体異常を20%〜30%軽減することが判明しています。

 

染色体異常が少ない=健全な精子が多いと…

  • 受精の確立が高まるので妊娠にもつながりやすい
  • 流産の7割が胎児の染色体異常によるものとされているので、流産のリスクも減らすことができる。

→妊活中のご夫婦は男性・女性ともにぜひ「ベルタ葉酸サプリ」を摂取するのが良いという結論になります。

 

赤ちゃんは夫婦2人の間に生まれてくるのですが、今まではどうしても女性が主役な部分があり、男性は協力したくてもどうしたらいいのかわからなかったと思います。

 

女性だけでなく男性も赤ちゃんを意識したら葉酸サプリを一緒に摂取することで、元気で健康な赤ちゃんを迎える準備を行うことが大切です。

 

葉酸の1日の必要摂取量は妊婦の所要量1日400μgに対し、成人男女の所要量は1日200μgで半分となっていますので、「ベルタ葉酸サプリ」2錠が適量です。

 

他にもビタミンやミネラル、カルシウム、鉄分、野菜など、毎日の生活で必要な成分が網羅されているので、妊活だけでなくデイリーな栄養補給としてもお薦めです。

 

ベルタには妊活中の男性スタッフもいるので、男性でも不安や悩みがあればどんどん相談してくださいね。

 

また男性用60錠、女性用120錠をセットにした「夫婦で定期便コース」も用意されているので、ぜひ活用してください。

 

>> ベルタ葉酸サプリの公式サイトはこちら

 

男性が利用した時のベルタ葉酸の口コミ

ベルタ葉酸サプリのお陰で子供が出来て使って満足です。
中々子供が出来ずもしかして精子が悪いんじゃないかなと思って、そのために良い精子を出せるようにこの葉酸サプリを使うことにしたんです。この葉酸サプリを使って赤ちゃんが出来るようになればいいなと赤ちゃんができるまで続けていきましたが、5ヶ月目ぐらいにして出来なかった子供が出来るようになりました。

 

これを使ったことによりきっと精子の状態が良くなったんだなと思い、使って損がなく効果を得られて満足した葉酸サプリです。(30代 男性)

夫と一緒に葉酸サプリを飲みました
私は以前から妊活の一環としてベルタ葉酸サプリを飲んでいたのですが、男性にもいいと聞き夫と一緒に飲むことにしました。

 

お互い1日2粒飲んだのですが、これのおかげで妊娠し無事に出産することができました。ベルタ葉酸サプリには夫婦用の定期コースがあるので、これを申し込めば切らさずに毎日継続できます。2人一緒に飲むことで絆が深まり、夫婦一丸となって妊活を頑張ることができました。元気な精子を受精させるためにも、男性の葉酸摂取をおすすめします。(20代 女性)

男性もベルタ葉酸サプリは必要か
ベルタ葉酸サプリは女性が飲むためのものだと思われがちですが、男性でも飲んで損することはありません。男性で忙しく、睡眠不足や健康に対して不安があるかたは、精子に異常が出る場合もあるので、不妊の理由になることもあります。

 

ベルタ葉酸サプリを飲み、暴飲暴食を避けて、睡眠をしっかりとって、ストレスを溜めない生活を心がけることで、リスクを回避することができるので、男性でもベルタ葉酸サプリを飲むのをお勧めします。(30代 男性)

夫婦で葉酸サプリを飲み子供を授かりました
染色体の異常を防ぐため、夫婦でベルタ葉酸サプリを飲みました。最初は私だけ飲んでいたのですが、男性が葉酸をとることで精子が元気になる効果もあると聞き飲むことにしたのです。

 

同じ時間に2人一緒にとることで、妊活に対して前向きな気持ちになれて赤ちゃんに対する気持ちがより深まったように思います。また夫はこれを飲むようになってから、疲れにくくなり肌がきれいになったとうれしそうでした。普段の食事で充分な量の葉酸をとることはなかなか難しいですが、サプリであれば手軽に摂取できるのでとても有用だと思います。(30代 女性)